武漢江岸區(qū)少兒籃球培訓 課程推薦
發(fā)布者:武漢小麥體育
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小麥體育為4- 17歲青少年提供體育培訓服務,以體育培訓為主體,在幼兒體育教育,體育賽事,體育場館等領域發(fā)展的綜合性體育公司,并不斷加強完善,同時以用戶需求為中心,積極拓展其他業(yè)務領域,打造線上和線下相結合的體育科技有限公司。
小麥體育課程以體育培訓為主體,不斷加強基礎,完善課程
籃球基礎訓練課程
通過各種形式的練習,學員初步掌握運球、傳接球、投籃等基本動作要領和基本步法,兩手和雙腳得到均衡發(fā)展。身體靈活,不顯得那么“笨”,反應迅速,動作舒展漂亮,體能顯著提高。并了解初級的比賽知識,養(yǎng)成良好的運動習慣。
兒童體能培訓
兒童體適能主要由“身體健康發(fā)展”和“心理健康發(fā)展”組成。身體健康發(fā)展主要包括:健康體能和運動技能。健康相關體能主要由爆發(fā)力、彈跳力、體耐力、敏捷性、靈巧性、距離感、平衡感、協(xié)調性組成;與運動技能有關的體能包括:靈敏性、平衡性、協(xié)調性、爆發(fā)力、反應時、速度。
籃球培訓為啥要選擇小麥體育呢?小麥體育優(yōu)勢特色有哪些呢?
小麥體育的培訓課程全部由專業(yè)的體院院校教練領銜的教學研發(fā)團隊,按照運動技術、運動戰(zhàn)術、體能訓練、理論四大模塊進行循環(huán)式教學,讓孩子學得更快、更好。
孩子學習籃球有哪些利弊呢?籃球經(jīng)驗分享!
籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進身體素質和人體機能的全面發(fā)展,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。據(jù)調查,全國85%以上的中小學生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發(fā)育成長?;@球運動帶給少兒的不僅僅是運動中獲得的快樂和健康,還能學會禮儀、獨立、規(guī)則、友誼、自理、分享...,這些對孩子未來的發(fā)展都奠定良好的基礎。
兒童籃球培訓家長都會選擇距離比較近的培訓機構,小麥體育校區(qū)地址
江岸新榮杜克籃球公園:新榮客運站