瑜伽是一項可以讓人美麗的運動，它是有姿態(tài)的運動。我們應(yīng)該怎樣來學習繁多的體式和動作呢？一個好的教練無疑是必要的。下面就請愛美麗的您和小編一起來挑選適合自己的瑜伽培訓機構(gòu)吧！
26個課程 | 1個網(wǎng)點 | 5條評價
機構(gòu)簡介：福州鑫天使美妝培訓是國家勞動主管部門批準成立的大型綜合性美容、美甲、美睫、化妝、紋繡、半永久、皮膚管理、形象設(shè)計、色彩搭配、糕點烘焙等培訓機構(gòu)，學院自1995年5月創(chuàng)立，至今已有29個年頭，在業(yè)界擁有
【知識小百科】王瑜伽：王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和調(diào)息。通常使用蓮花坐等一些體位法日進行冥想，摒棄了大多數(shù)嚴格的體位法。王瑜伽積極提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、靜慮、三摩地。
