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重慶哪里有瑜伽老師培訓(xùn)

瑜伽的練習(xí)不單單能夠舒展身體，喚醒潛意識，更多的是能釋放許多正能量，讓整個人處于一種向上的拉力循環(huán)中。當(dāng)你內(nèi)心的壓力即將被引燃暴發(fā)時，你要做的就是深呼吸， 呼出內(nèi)心的壓抑，吸入新鮮的空氣和能量，將身體的負(fù)能量置換到體外。如果你是長期伏案工作者，閑暇時可以搜索一下椅子瑜伽，間隙的時間內(nèi)也可以舒緩筋骨，讓心情放輕松，團體瑜伽更能使增強團隊凝聚力；如果你已為人父母，與孩子進行一場親子瑜伽，更能享受到生活

優(yōu)質(zhì)機構(gòu)

  • 重慶冥想瑜伽培訓(xùn)

    重慶總部,中渝愛都會店,兩江新區(qū)店,九龍坡區(qū)店

    400-029-0976轉(zhuǎn) 58103

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  • 重慶歐米奇西點西餐學(xué)校

    重慶歐米奇西點西餐

    400-029-0976轉(zhuǎn) 157911

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  • 重慶四國日本語

    江津校區(qū),渝北校區(qū),新世紀(jì)百貨校區(qū)

    400-029-0976轉(zhuǎn) 45841

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  • 重慶茗博教育

    大坪校區(qū)總部,重慶校區(qū)

    400-029-0976轉(zhuǎn) 45438

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課程優(yōu)選

  • 重慶減肥瑜伽培訓(xùn)

    班 制：小班 / 課 時：請咨詢

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  • 重慶瑜伽健身班

    班 制：小班 / 課 時：請咨詢

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  • 重慶減肥瑜伽班

    班 制：小班 / 課 時：請咨詢

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  • 重慶少兒瑜伽班

    班 制：大班 / 課 時：請咨詢

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聽聽他們怎么說

  • 孫

    孫*生 138****3461

    5.0分

    問問TA

    去校區(qū)看了 ，還行。交錢報名了 ，目前還沒開始上課 ，RYT班還沒開班。

  • 張

    張*士 159****0967

    5.0分

    問問TA

    課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學(xué)習(xí)

  • 馬

    馬*士 131****9926

    4.0分

    問問TA

    已經(jīng)報名，但是還沒有上課，老師的服務(wù)還不錯，先學(xué)習(xí)一段時間看看吧。

  • 岳*琪 166****7602

    5.0分

    問問TA

    報名瑜伽課程，兩三個月的課，學(xué)習(xí)還可以，總體來說不錯

小貼士

【瑜伽培訓(xùn)】瑜伽的精進(niyama)指應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則，包括(1)清凈(對身體和食物的清凈，為“外凈”;對內(nèi)心污濁的清凈，為“內(nèi)凈”)；(2)知足(不求自己份外之物)；(3)苦行(忍受饑、渴、寒、暑、坐、立等痛苦，遵守齋食、巡禮、苦行等等誓戒)；(4)讀誦(學(xué)習(xí)經(jīng)典、念誦圣音——唵“Om”)；(5)敬神(敬信自在天大神，為神奉獻一切)等。