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廣州哪有初級(jí)瑜伽培訓(xùn)班

呼氣，吸氣，伸展，壓縮，生命在一呼一吸間平衡，為了自己身體健康，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是值得的，小編特意挑選了咱們廣州幾家?guī)熧Y力量卓越的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，希望在新的一年，您與美麗相約，與健康相伴。

  • 私教理療培訓(xùn)課程

    學(xué)專(zhuān)業(yè)瑜伽！就來(lái)廣東東方瑜伽學(xué)院。東方瑜伽總校區(qū)占地上千平方米，也是中國(guó)五星級(jí)的空中花園樣板瑜伽學(xué)院

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  • 廣州瑜珈教練培訓(xùn)中心

    舞極流，在傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時(shí)配合音樂(lè)療法創(chuàng)編而成，沒(méi)有音樂(lè)的

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  • 廣州瑜珈班

    教學(xué)安排完全不同于基礎(chǔ)班的體式，難度系數(shù)更大，專(zhuān)攻凹陷、讓臀部更飽滿(mǎn)圓潤(rùn)，手把手教你如何跳臀舞；贈(zèng)送

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  • 廣州瑜珈導(dǎo)師班

    【招生對(duì)象】1、產(chǎn)前或者產(chǎn)后調(diào)節(jié)身體陰陽(yáng)平衡，修復(fù)身體各個(gè)器官功能、凈化心靈；2、平時(shí)在家苦練，而且

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  • 康

    康*士 173****1419

    問(wèn)問(wèn)TA

    已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)了，覺(jué)的整體不錯(cuò)

  • 雨

    雨**士 185****8409

    問(wèn)問(wèn)TA

    已經(jīng)在上課了，感覺(jué)挺好的，很滿(mǎn)意

  • 趙

    趙* 158****0442

    問(wèn)問(wèn)TA

    都挺好的，之前的課程學(xué)完了，現(xiàn)在沒(méi)時(shí)間沒(méi)去

  • 丁

    丁*國(guó) 130****8098

    問(wèn)問(wèn)TA

    學(xué)校環(huán)境還不錯(cuò)，老師教的也挺好的，學(xué)校效果還可以，值得學(xué)習(xí)

小貼士

【練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大，更不要盲目追求完成動(dòng)作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺(jué)體力透支、呼吸急促，請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛，也說(shuō)明超過(guò)了可以承受的極限。