- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
基本功提升?
柔韌性訓(xùn)練:進(jìn)一步開展柔韌性練習(xí),包括壓腿(正壓腿、側(cè)壓腿)、下腰、劈叉(橫叉、豎叉)等,幫助孩子打開身體關(guān)節(jié),提高柔韌性。訓(xùn)練過程中注重循序漸進(jìn),避免過度用力造成傷害。?
力量訓(xùn)練:進(jìn)行簡單的力量訓(xùn)練,如腹肌訓(xùn)練(仰臥起坐)、腿部力量訓(xùn)練(深蹲)等,增強孩子的肌肉力量,為舞蹈動作的完成提供更好的支撐。?
平衡訓(xùn)練:通過單腳站立、燕式平衡等動作,訓(xùn)練孩子的身體平衡能力,提高舞蹈動作的穩(wěn)定性。?
舞蹈技巧學(xué)習(xí)?
手位與腳位:系統(tǒng)學(xué)習(xí)中國舞的基本手位(如一位手、二位手等)和腳位(如正步、丁字步等),要求動作規(guī)范、到位,培養(yǎng)孩子的舞蹈規(guī)范性和美感。?
步伐:教授多種步伐,如圓場步、十字步、秧歌步等,讓孩子掌握不同風(fēng)格舞蹈的步伐特點,增強身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。?
旋轉(zhuǎn):初步學(xué)習(xí)簡單的旋轉(zhuǎn)技巧,如平轉(zhuǎn),注重旋轉(zhuǎn)的起始姿勢、身體重心的控制和旋轉(zhuǎn)過程中的頭部留頭甩頭技巧,培養(yǎng)孩子的空間感和平衡能力。?
舞蹈組合與表演:編排具有一定主題和情節(jié)的舞蹈組合,融入民族民間舞元素,如藏族舞、維吾爾族舞等,讓孩子在學(xué)習(xí)舞蹈動作的同時,了解不同民族的文化特色。通過舞蹈表演,提升孩子的自信心和舞臺表現(xiàn)力。

-
南內(nèi)環(huán)校區(qū)
地址:南內(nèi)環(huán)與平陽路交叉口金茂大廈
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

博藍(lán)舞蹈資深顧問榮榮老師
舞蹈成就更好的自己 微信號:156******69
關(guān)于我們 詳情

博藍(lán)舞蹈藝術(shù)中心以“專業(yè)、精細(xì)、品質(zhì)、卓越、快樂、成長”為理念,成立于2011年。針對不同年齡群體制定教學(xué)方案,堅持博藍(lán)一貫的教學(xué)作風(fēng),堅持人性化教學(xué),學(xué)員配合教師,在一定時間里掌握并讓學(xué)生了解各個舞蹈的風(fēng)格特色。如芭蕾舞的高端大氣,古典舞的內(nèi)斂韻味,民族舞的熱情洋溢等等,通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)員的自信氣質(zhì)和修養(yǎng)情操?;A(chǔ)學(xué)員方可報名,環(huán)境優(yōu)雅,小班授課,提高顯著明星師資和老師畢業(yè)于北方民族大學(xué)舞蹈專業(yè),20余年舞蹈生涯,十年代課經(jīng)驗擅長編創(chuàng),作品參賽多次獲得金獎、編創(chuàng)獎及優(yōu)秀指導(dǎo)獎,2015年當(dāng)選山西十佳優(yōu)秀指導(dǎo)教師培訓(xùn)出的高考生分別……杭州師范 沈陽音樂 四川音樂 山西大學(xué)?達(dá)錄取*校區(qū)歷程成立于2011年2012年被選為IDHF國際舞蹈家聯(lián)合會員2013年被選為香港少兒*星聯(lián)盟合作單位2014年被選為新加坡、韓國藝術(shù)交流館人才選拔基地2015年被選為cctv戰(zhàn)略合作單位,中國舞考級直屬考點2016年被選為舞蹈世家、較受歡迎舞蹈機構(gòu)2018年被選為人才培養(yǎng)基地獲獎情況2011年? 舞蹈《喊叫水》獲全國回族舞蹈大賽 特別大獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《穆斯林少女》獲全國回族舞蹈大賽 二等獎2012年 舞蹈《星月璀璨》獲第八屆全國荷花杯舞蹈大賽一等獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《爵士芭蕾》獲中國舞蹈大賽金獎2013年 舞蹈《海上遇險記》獲山西電視舞蹈大賽金獎? ? ? ? ? ? ?獲蒲公英杯二等獎? ? ? ? ? ? ?獲小荷花杯金獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《宇宙暢想》獲蒲公英杯三等獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《工地那點事》獲獲山西電視舞蹈大賽金獎? ? ? ? ? ? ?獲蒲公英杯二等獎2014年 舞蹈《我的芭蕾夢》獲香港搜星大賽金獎2015年 舞蹈《我們的生活多姿多彩》參加山西電視臺春晚演出2016 年 舞蹈《世界那么大我想去看看》獲全國舞蹈大賽金獎及較佳編創(chuàng)獎藝考?系統(tǒng)訓(xùn)練 基礎(chǔ)課,民舞課考前培訓(xùn)!才藝展示選舞蹈作品強 化 提 分 根據(jù)考生自身優(yōu)勢打造獨特的創(chuàng)作劇目分享技巧 嚴(yán)格根據(jù)考試大綱,考場模擬,分享考前秘籍。