- 課程詳情
- 學習評價(1)
- 上課校區(qū)(1)
01、實踐式教學
多元化教學課程
科學的課程編排
正確的練習方式
正確的梵文唱誦
正統(tǒng)的哲學理論
準確的解剖課程
完善的就業(yè)幫助
有效的創(chuàng)業(yè)幫助
具有權(quán)威的證書
免費學習復訓
健康的食宿環(huán)境
全面細致的配套服務
遠離城市喧囂的學習環(huán)境
國家AAAA級景區(qū)校園
一份時尚健康美麗的工作
02、招生對象
無練習經(jīng)驗都可 / 要提高教學水平的教練
品行端正，有奉獻精神和樂觀向上的心態(tài)
想擁有一份美麗健康優(yōu)雅的職業(yè)想放松身心的你男女不限
培訓目標
畢業(yè)可擔任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師，私人教練。
畢業(yè)證書
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200證書，東方瑜伽學院高級瑜伽教練證書
03、課程大綱
傳統(tǒng)的200小時培訓課程內(nèi)容單一，枯燥，死記硬背，容易封閉學員的思維。根據(jù)多年教學經(jīng)驗精心設計的RYT200小時培訓，課程內(nèi)容豐富多元化，實用性強，易學，建立學員多面思考自我學習能力,更容易切入現(xiàn)有的瑜伽市場，專業(yè)技術(shù)是瑜伽導師長期發(fā)展的關(guān)鍵，也是在行業(yè)獲得地位和高薪的重中之重，它需要在正規(guī)、專業(yè)、系統(tǒng)的培訓機構(gòu)接受培訓才得以掌握。
04、一站式培訓內(nèi)容
本次課程共計100多個體式，包含變體后多達200+，重點在于從瑜伽歷史理論、體位法、清潔法、呼吸控制法、生理解剖、教學法、六個方面，全面整體的教授瑜伽，讓學生能夠深入的了解瑜伽，并且積累練習經(jīng)驗找到適合自己的練習方法。另外考慮到市場需求，特別加入流瑜伽、陰瑜伽、主題課程。同時針對生活常見身體問題的解決方案,如:肩頸、脊柱側(cè)彎、骨盆前傾等；高溫瑜伽起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減肥塑身的效果。幾種不 同課程教學，貼合現(xiàn)在瑜伽市場的需求，所以在課程的學習當中不會覺得枯燥乏味，每天都是新的開始逐步的豐富你的瑜伽技能，你將迎來身體層、能量層或者情緒層的蛻變。
05、實踐課程中你將學到
科學安全的編排不同難度體式序列各種主題課程編排
精準理解體式類別的練習技巧、益處、功效和變體
關(guān)于身體常見性疼痛理療例：肩頸問題，脊柱側(cè)彎等
各種呼吸控制法和清潔法的練習和它們的功效和益處
如何提高口頭表達能力，使講話變得更清晰、精準
如何設計有針對個人習練，私教課程，團體授課等
多種正確的梵文唱誦及梵文體式名稱口令
如何排課構(gòu)建課程的開頭、中間和結(jié)尾
安全的體式糾正、矯正身體的技巧
從科學的角度更精準的解讀體式
如何應對傷病和學生的特殊需求
完整的高溫瑜伽
06、瑜伽理論與哲學課程中你將學到
瑜伽經(jīng)典著作的理論知識包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等
瑜伽心理學瑜伽的起源與發(fā)展歷史
瑜伽教學中的阿育吠陀的理論
瑜伽五大元素
瑜伽心理學
瑜伽營養(yǎng)學
瑜伽七輪
人體經(jīng)絡
瑜伽分類
瑜伽八支
07、瑜伽與生理解剖
瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓練原理（包含運動禁忌）
常見肌肉運動傷害及解決方法
相關(guān)疾病的生理解剖
人體各大系統(tǒng)解剖
08、呼吸控制法課程中你將學到
瑜伽呼吸控制法,如：烏加依呼吸,圣光調(diào)息等
瑜伽清潔法,如:涅涕法,商卡,一點凝視法
收束法練習,如：會陰收束法,收腹收束法
09、瑜伽教學法
針對不同程度學生的教學技巧
講解技巧：音調(diào)、音色、語氣
課堂音樂與體式的搭配
身體示范的藝術(shù)
繪畫瑜伽小人
課堂注意事項
10、深入學習100余種體式順位法
? 針對初學者及有經(jīng)驗練習者的降階或進階的變體。
? 如何避免習練造成傷害，及如何從不同的傷痛中恢復
? 深入學習呼吸控制法與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學
? 深入學習清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學
? 教授不同等級體式、呼吸控制法、教學指導
? 體式，呼吸控制法，清潔法的禁忌和益處
? 各種類輔助工具使用方式與技巧
? 有益有效的體式序列組合
? 針對相關(guān)疾病的案例學習
?哈他瑜伽的課程編排原則
?流瑜伽的課程編排原則
?陰瑜伽的課程編排原則
?康復主題課程編排原則
? 熟練掌握體式的糾正
? 正確的梵文體式名稱
? 教學課程編排實踐法
? 商卡清腸術(shù)
? 呼吸控制法
? 燭光冥想
? 涅悌法
? 冥想
? 唱誦
? 唱誦
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*女士
2024.09.24學的瑜伽課程，老師挺專業(yè)的，挺好的。
報名課程：瑜伽私教培訓
報名學費： ￥9800
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天河校區(qū)
地址：廣州市天河區(qū)五山街道翰景路1號金星大廈
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
東方瑜伽培訓資深顧問老師
專業(yè)解答各類課程問題、師資和校區(qū)情況 微信號：185******52
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珍珍老師
瑜伽培訓
東方瑜伽學院高級教培導師；全美瑜伽聯(lián)盟RY T500認證；東方美胸美臀高級教培導師；青少年體態(tài)調(diào)整培訓導師；普拉提功能訓練培訓師；維秘瘦身塑身導師認證；中醫(yī)瑜伽理療導師認證；教學科目:哈他瑜伽美胸美臀瘦身塑形肩頸理療、女性調(diào)理普拉提；教學風格:剛?cè)岵?，教學嚴謹細致，持續(xù)的自我修練與學習因材施教，尊重每個人的身體；教學感言:在瑜伽中靜下心來，舒展身心，讓自我變得更加安寧、澄澈 詳細
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玉梅老師
瑜伽培訓
東方瑜伽學院明星導師；畢業(yè)于江西師范大學外語系；東方瑜伽學院高級瑜伽導師資格認證；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500小時認證；所獲證書：體脂管理師證/哈他瑜伽高段子師證書墊上全能普拉提證書；東方美臀認證導師；舞極流工作坊專業(yè)證書；維密理療塑形、深度理療認證導師；陰瑜伽能量療愈導師；擅長課程:哈他瑜伽，陰瑜伽，理療類課程，維密理療塑形; 詳細
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萬老師
興趣特長
東方瑜伽學院副院長；東方瑜伽學院教學總監(jiān)；全美瑜伽聯(lián)盟RY T 500注冊師；哈他初中高級專業(yè)導師；流瑜伽導師；輪瑜伽一、二、三級認證導師；空中瑜伽一、二、三級認證導師；獲取英語與心理學雙學位，翻譯多本外文瑜伽教材，出版特色瑜伽課程書籍多本，從業(yè)瑜伽教練培訓十多年，教學風格嚴謹細致，廣受好評，熟練掌握中英文!雙語教學，課堂充滿歡笑與挑戰(zhàn)，善于傳授技巧，幫助學員短期內(nèi)提高體能，掌握高級體式的安全進入與退出。 詳細
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